Marron frais (500g)

Le Marron Frais est un fruit d’automne savoureux, à la coque lisse et brillante, renfermant une chair douce et légèrement sucrée. Apprécié pour sa texture fondante, il se déguste aussi bien rôti, bouilli, ou incorporé dans des plats salés et sucrés comme les veloutés, farces, desserts ou confitures.

Produit vendu au 500 g.

Conservation

À conserver dans un endroit frais, sec et aéré.
Les marrons frais se gardent environ une semaine à température ambiante. Pour prolonger leur durée de conservation, il est conseillé de les placer dans le bac à légumes du réfrigérateur, dans un sac en papier.

Bienfaits

Naturellement énergétiques, les marrons sont riches en glucides complexes, en fibres et en minéraux comme le potassium, le magnésium et le fer. Ils apportent également des vitamines du groupe B, favorisant la vitalité et la concentration. Sans gluten, ils constituent une excellente alternative aux féculents traditionnels.

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

- Énergie : 190 kcal 
- Protéines : 2,0 g 
- Glucides : 41 g 
- Lipides : 1,3 g 
- Fibres : 4,0 g

Prix au kg : 8,00 €

Origine

France