Aubergine Thaï mini (Makreua Puang)
Aubergine Thaï mini (Makreua Puang)
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L'aubergine thaï mini, appelée Makreua Puang en thai, est une petite légumineuse ronde très utilisée dans la cuisine d'Asie du Sud-Est. Sa peau verte tachetée et sa chaise croquante légèrement amère en font un ingrédient incontournable des currys thaïlandais, sautés et plats traditionnels. Elle apporte à la fois texture et authenticité aux recettes exotiques.
Produit vendu à la barquette de 100 g.
Conservation
À conserver dans le bac à légumes du réfrigérateur. Consommer dans les 3 à 5 jours pour profiter de toute sa fraîcheur et de sa texture croquante.
Bienfaits
Source de fibres, de vitamines (B1, B6, C) et de minéraux (potassium, magnésium), l'aubergine thai mini participe à la digestion, soutient le efficacement et contribue à une alimentation équilibrée.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
- Énergie : 25 kcal
- Protéines : 1 g
- Glucides : 6 g
- Lipides : 0,2 g
- Fibres : 3 g
Origine
Thaïlande
