Brocoli

Le brocoli, à la texture ferme et au goût délicat, est idéal vapeur, sauté ou en purée. Un incontournable pour une cuisine saine et savoureuse.

Produit vendu au 500 g.

Conservation

À conserver au frais dans le bac à légumes. À consommer sous 4 à 5 jours pour une texture optimale.

Bienfaits

Riche en vitamine C, en fibres et en composés antioxydants, le brocoli soutient l’immunité, la digestion et aide à lutter contre le stress oxydatif.

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

- Énergie : 34 kcal 
- Protéines : 2,8 g
- Glucides : 6,6 g
- Lipides : 0,4 g
- Fibres : 2,6 g

Prix au kg : 9,98 €.

Origine

Espagne