Chou-fleur

Le chou-fleur est apprécié pour sa texture ferme et son goût délicat, parfait cru en salade, rôti, vapeur ou en gratin. Il apporte couleur et saveur à vos plats.

Produit vendu à la pièce.

Conservation

Conservez-le au frais dans le bac à légumes, idéalement dans un sac perforé, pour une fraîcheur optimale jusqu’à 5 à 7 jours.

Bienfaits

Riche en vitamine C, fibres et antioxydants, le chou-fleur soutient le système immunitaire, favorise la digestion et protège les cellules contre le stress oxydatif.

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

- Énergie : 25 kcal 
- Protéines : 1,9 g
- Glucides : 4,9 g
- Lipides : 0,3 g
- Fibres : 2 g

Origine

France