Chou vert frisé

Le chou vert frisé offre des feuilles frisées, légèrement amères, idéales en soupe, sauté ou salade. Riche en goût, il apporte une texture agréable et un côté rustique à vos recettes.

Produit vendu à la pièce.

Conservation

Conservez-le au frais, dans un sac perforé ou dans le bac à légumes, jusqu'à 1 semaine.

Bienfaits

Riche en vitamines A, C, K et en fibres, il favorise la digestion, soutient le système immunitaire et contribue à la santé des os grâce à ses nutriments essentiels.

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

- Énergie : 49 kcal 
- Protéines : 3,3 g
- Glucides : 9,2 g
- Lipides : 0,9 g
- Fibres : 3,6 g

Origine

France