Blette côte (kg)

Les côtes de blettes, tendres et légèrement sucrées, sont parfaites sautées, en gratin ou en soupe. Leur texture croquante apporte du caractère à vos plats.

Produit vendu au kg.

Conservation

À conserver au réfrigérateur dans un sac perforé ou une boîte hermétique. À consommer sous 3 à 5 jours pour une fraîcheur optimale.

Bienfaits

Riches en fibres, vitamines A, C et K, ainsi qu’en minéraux, les côtes de blettes favorisent la digestion, renforcent le système immunitaire et participent à la santé des os.

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

- Énergie : 20 kcal 
- Protéines : 1,8 g
- Glucides : 3,7 g
- Lipides : 0,1 g
- Fibres : 1,6 g

Origine

France