Salade romaine

La romaine est une salade à longues feuilles vertes et nervurées, connue pour son croquant et sa fraîcheur. Incontournable dans la salade César, elle se déguste aussi braisée, grillée ou en garniture légère et digeste.

Produit vendu au sachet de 2 pièces.

Conservation

À conserver dans le bac à légumes du réfrigérateur, dans un sac perforé ou un linge humide. Se garde 4 à 6 jours tout en conservant son croquant.

Bienfaits

Riche en fibres, vitamine A, K et folates, elle favorise la digestion, renforce les défenses naturelles et soutient la santé cardiovasculaire.

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

- Énergie : 17 kcal 
- Protéines : 1,2 g
- Glucides : 3,3 g
- Lipides : 0,3 g
- Fibres : 2 g

Origine

Espagne